SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • Dieta co sądzicie ?!!!!! Porszę o odpowieź!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aktualne białko whey 100 monohydrate i mutant mass wczesniej białko jakieś tam i ultimate nutrition ultra ripped Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty:nie ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-06-30 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tego co podal Ziatek. Dzieki za odpowiedzi :) @AnabolX co myslisz o czyms takim bym zarzucil sobie spalacz lipo6 + zma przed snem na regeneracje , a do uzupelnienia diety w bialko whey protein ? Cel taki jak pisalem w poprzednim poscie Zmieniony przez - Marphel w dniu 2007-10-09 23:10:03 Zmieniony przez - Marphel w dniu 2007-10-09 23:11:59

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEM/NIE JEM okiem amatora

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    gratulacje postepow wydaje mi sie ze lepszym miejscem dla Twojego podsumowanie bedzie wspomniany watek o diecie JEM / NIE JEM a przy nastepnych zakupach BCAA pomysl o BCAA XPLODE® a bialko najtansze i swietne w polaczeniu z GainBoliciem to 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-05-14 13:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w diecie. jednak zanim to kupisz musisz mieć dietę, żeby wiedzieć czy jest co uzupełniać :-) w przyszłości można pomyśleć o kreatynie, beta alaninie i innych dodatkach. białko polecane ode mnie - scitec 100% whey proffesional gainer polecany ode mnie - gain pro i to właściwie byłoby na tyle, bo większość innych to same cukry proste w składzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-11-20 16:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne brać i czy wogóle jest sens

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno pytanie jakie białko lepsze: AMERYKAŃSKIE BIAŁKO-WHEY PROTEIN KONC. 80% czy ostrowi?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2008-06-08 00:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna lepsza? i z czym połączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    " I ostatnie pytanie. Z czym najlepiej połaczyć mono ? gainer ? białko ? coś innego " "a co sądzicie o połaczeniu mono 120 kaps z hi tec whey mass gain 4500kg ? jest to dobry gainer ? " Zadajac takie pytania pokazujesz iz srednio wiesz co to dieta, do czego sluzy bialko i gainer

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2704 Data: 2009-01-17 14:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bd mógł brać raz wpc 80 fioletowe opakowanie a raz whey 100 ?czy mi zaszkodzi ? a co ma Ci zaszkodzic? To tylko białko, można pić raz jedno raz drugie...

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 14:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Kilka supli

    Post
    Targowisko

    zostało białko, Scitec Whey protein profesional z 5kg zjadłem ok 150g.(data 2012) w celu dogadania ceny piszcie na gg ,(lub mozliwość wymiany na inne białko) przy odbiorze osobistym w Bydgoszczy obniże cene bo nie bede musiał pokryc kosztów wysyłki Noxipro nadal na sprzedaz, kolega który chciał kupic sie nie odzywa up Zmieniony przez - wincol w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-03-30 18:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] małe słoniątko (haha) Dziękuję chłopaki za aktywność, DZIĘKI Wam wszystko staje się coraz bardziej jasne. P. S zapomniałem dodać, że białko w diecie uzupełniam 1 porcja whey protein, jeśli danego dnia nienejsyem w stanie tego wyciągnąć z posiłków. Zastanawiam się także nad kupnem kreatyny, czy podczas redukcji będzie to dobry wybór? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2022-03-26 11:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi - izolat czy koncentrat ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak tak - wszystko odbywa się amatorsko - chciałbym po prostu zredukować wagę :D Chciałbym znać wasze zdanie na temat tych białek zatem: 1. Tu wprowadź tekst linku... 2. Tu wprowadź tekst linku... Zmieniony przez - damian134415 w dniu 2018-07-26 09:09:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2018-07-26 09:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak za tydzien musisz wygladac jak młody buk to daj se to białko z on 100% whey..... ale jak chcesz troszku szybciej to moze megabol ostatecznie mleko w proszku maks 2 dni i juz sa spoko efekty........ a na powaznie ułuż diete i stwierdzisz sam jakie i kiedy białko ci bedzie potrzebne.... ps rośni w pyte jak młody baran w rogi......

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2009-03-09 23:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ON Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak - kiwi + truskawka 2) Próbkę rozpuszczono w 500ml wody 3) Ocena smaku 5/10 . Powiem tak. Smak sam w sobie jest bardzo dobry, podoba mi się to połączenie, jednak jest zbyt kwaśne. Nawet w większej ilości wody BCAA jest dla mnie za kwaśne - stąd ocena 5/10. 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2016-05-25 16:45:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Optimum Protein Whey 1) Testowany smak: Chocolate Milk 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): woda 200ml 3) Ocena smaku 1-10 plus komentarz: 7/10 bardzo dobry dodatek, do produktow gdzie nie chcemy by bialko zabilo smak potrawy 4) Ocena rozpuszczalności 1-10 plus komentarz: 10/10 rozpuszczalnosc bez najmniejszego problemu, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2016-06-11 16:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku chciałem podziękować za możliwość przetestowania, bo było warto :-)) Super odmiana smakowa od smaków 'standardowych' :-)) OPTIMUM Gold Standard BCAA Train & Sustain 1) Testowany smak: Cola 2) Próbkę rozpuszczono w mleko/woda (dotyczy białka): Jedna saszetka rozpuszczona wg zaleceń 2x350ml, druga w mniejszej ilości ~500ml oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9589 Data: 2016-06-14 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanko około 6:30 Płatki owsiane Mleko Oliwa z oliwek Ser twrogowy poltłusty lub całe jaja kurze w zależności od dnia 2 Śniadanie w szkole około 11:00 CHLEB RAZOWY/PELNOZAIARNISTY Maslo śmietankowe plus do tego SEREK WIEJSKI/MIESO/ /TWAROG Orzechy Obiad 16:00/17:00 Pierś z kurczaka Ryż Warzywa w dni bez treningowe Nastepny posilek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-03-04 16:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanko około 6:30 Płatki owsiane Mleko Oliwa z oliwek Ser twrogowy poltłusty lub całe jaja kurze w zależności od dnia OK.DODAJ WARZYWO 2 Śniadanie w szkole około 11:00 CHLEB RAZOWY/PELNOZAIARNISTY Maslo śmietankowe plus do tego SEREK WIEJSKI/MIESO/ /TWAROG Orzechy DODAJ WAZRYWO OK. Obiad 16:00/17:00 Pierś z kurczaka Ryż [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2008-03-04 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Intermittent Fasting :))

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    kurcze , zapomniałem dodać najważniejszego , chciałem do tego dołączyć białko (100 whey isolate) tylko niewiem ile razy na dzien i w jakim czasie , i wgle czy stosować białko przy IF'ie , bo głównie tak jak pisałem zależy mi na zrzucie tłuszczy z okolic brzucha i ud (wiem że niemozliwe jest zrzucenie tluszczy w 1 miejscu) ale chciałbym także [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2014-01-06 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl.

    Post
    Trec

    Witam, z tego co mówisz nie masz problemu z łapaniem tkanki tłuszczowej, więc może lepiej zamiast Hard Mass'a wziąć MASS XXL, a jeśli zrozumiałem to źle i łatwo tyjesz to pozostań przy Hard Mass'ie z tym żebyś wliczał kalorie z hard masa do swojej diety. A co do białka to wyszła nowość w Trec 'u a mianowicie WHEY 100 - bardzo dobre i smaczne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2010-11-28 15:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko dlatego, że zawierało jajo... a porównanie do sp80??? co to za porównianie?? sp 80 jest mieszaniną białek a ostrovia koncentratem serwatki... a więc porównujmy do whey protein concentrate... a tu cena już nie jest tak podobna... a jak już jestem w temacie ostrovii: czy uregulowana już jest oficjalnie na forum sprawa sprzedaży [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-22 13:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa strong - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Potwierdzam słowa Pana Zbyszka że mikrobiologia białka ma znaczenie, dlatego zmieniając rodzaj czy technologie (w przypadku whey'ów) czy w ogóle producenta radze zaczynać od małych opakowań. Tu najlepiej jak z bezpiecznym seksem - stały partner - mniejsze szansa na problemy Aczkolwiek praktyka dowodzi ze mozna mieć niejednego stałego partnera ja [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2009-12-18 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)